Как именно растения «лечат»
Снижение кортизола: Влияние фитонцидов (летучих веществ растений) на иммунную систему.
Теория восстановления внимания (ART): Как природа помогает восстановиться после тяжелой умственной работы (в отличие от гаджетов). Стивен и Рэйчел Каплан, «The Experience of Nature: A Psychological Perspective». Авторы «Теории восстановления внимания» (ART). Они научно доказывают, почему мозг в лесу отдыхает, а в городе истощается.
Экологические эффекты, которые имеют прямое влияние на здоровье: скорость ветра, влияние солнца, пылезащита, регулирование влажности, загрязнения воздуха...
Теория восстановления внимания (ART): Как природа помогает восстановиться после тяжелой умственной работы (в отличие от гаджетов). Стивен и Рэйчел Каплан, «The Experience of Nature: A Psychological Perspective». Авторы «Теории восстановления внимания» (ART). Они научно доказывают, почему мозг в лесу отдыхает, а в городе истощается.
Экологические эффекты, которые имеют прямое влияние на здоровье: скорость ветра, влияние солнца, пылезащита, регулирование влажности, загрязнения воздуха...
Возвращение домой: Как восстановить связь сегодня, сейчас
НА РАЗНЫХ УРОВНЯХ:
Город
Городское садоводство: Сообщества и партизанское озеленение как способ социальной реабилитации. Поиск своего сада в городе.
Дом (частный и некоторые многоквартирные).
Сад как безопасное пространство: Создание «тайных мест» и зон комфорта в своём саду.
Внутри дома.
Микро-решения: Комнатные джунгли в квартире и огород на подоконнике.
Город
Городское садоводство: Сообщества и партизанское озеленение как способ социальной реабилитации. Поиск своего сада в городе.
Дом (частный и некоторые многоквартирные).
Сад как безопасное пространство: Создание «тайных мест» и зон комфорта в своём саду.
Внутри дома.
Микро-решения: Комнатные джунгли в квартире и огород на подоконнике.
Некоторые частные варианты исцеляющих садов:
Терапевтические сады: дизайн в госпиталях и офисах ускоряет выздоровление и предотвращает выгорание.
Сенсорный сад: Влияние запахов (лаванда, хвоя), звуков (шелест листвы) и текстур на эмоциональный фон. Сенсорные сады очень популярны у застройщиков.
На всех уровнях и во всех типах садов можно использовать принципы «медленного» ландшафта: Почему иногда лучше наблюдать за ростом растения, а не покупать готовый взрослый сад.
Терапевтические сады: дизайн в госпиталях и офисах ускоряет выздоровление и предотвращает выгорание.
Сенсорный сад: Влияние запахов (лаванда, хвоя), звуков (шелест листвы) и текстур на эмоциональный фон. Сенсорные сады очень популярны у застройщиков.
На всех уровнях и во всех типах садов можно использовать принципы «медленного» ландшафта: Почему иногда лучше наблюдать за ростом растения, а не покупать готовый взрослый сад.
